psychothérapie adulte

Psychothérapie adulte

Les raisons de consultation peuvent être nombreuses, parfois inconnues.

Mes thérapies vous permettent de puiser en vous les ressources nécessaires à un changement positif. Ces ressources, c’est vous qui les avez, et nous allons les trouver ensemble.

Je vous offre un endroit bienveillant et une écoute sans jugement. Un lieu où poser vos questions, trouver des réponses.

Au travers de cet atmosphère bienveillant et patient, je vous proposerai méthodes, soutien et directions vers une meilleure version de vous-même.

Thérapie de couple

Je vous offre un espace dédié à votre relation, pour prendre le temps de vous (re)trouver ensemble. Je vous écouterai sans prendre parti, je vous proposerai des outils pour mieux communiquer, apaiser votre relation.

Tout couple peut connaître des phases difficiles, la thérapie de couple vous permet de vous poser, de vous questionner, de trouver un compromis, une harmonie dans votre couple.

Guidance parentale

Je vous aiderai dans vos interrogations parfois vos difficultés avec votre enfant, pour apaiser les relations et vous guider vers une parentalité épanouie.

Il n’y a pas – une – façon d’éduquer nos enfants, et même les meilleurs parents ont de temps à autre, besoin d’aide. Un regard extérieur peut être utile, peut nous aider à voir les choses différemment.

Parfois les difficultés sont réelles et une aide professionnelle est une des clés.